Tipps, um das Ziel „Abstinenz“ zu erreichen

Mann springt in die Höhe

Tipps, um das Ziel „Abstinenz“ zu erreichen

Tipps, um das Ziel „Abstinenz“ zu erreichen 600 299 Alkoholtherapie Deutschland

Abstinent sein und auch bleiben, ist der Sinn jeder Alkoholtherapie. Einige Ratschläge erleichtern diesen Vorsatz im Alltagsleben:

  • Bleiben Sie strikt alkoholabstinent.
  • Im Hause befinden sich keine Alkoholvorräte. Achten Sie darauf, Säfte und alkoholfreie Getränke genügend vorrätig zu haben.
  • Ziehen Sie einen Schlussstrich unter Ihr bisheriges Leben, welches vom Alkohol bestimmt war.
  • Die Angehörigen müssen genauso einige Regeln befolgen. Ihnen darf kein Alkohol angeboten werden, egal aus welchem Grunde auch immer.
  • Übernehmen Sie Verantwortung, verrichten Sie Ihre Pflichten sorgfältig.
  • Die Angehörigen können sich und dem Kranken helfen. Das eigene Leben darf nicht vom Alkoholkranken bestimmt werden.
  • Verharmlosen Sie die derzeitige untragbare Situation nicht. Es ist nicht ratsam, einfach Unangenehmes zu überspielen.
  • Entschuldigen Sie das Verhalten des Alkoholkranken auf keinen Fall. Das Verhalten kann viele Ursachen haben, für die Sie aber in der Regel nicht verantwortlich sind.
  • Drohungen dürfen allerdings niemals ausgesprochen werden.
  • Pflichten, die normalerweise der Alkoholkranke übernommen hatte, sollten Sie nicht erledigen.

Es ist keinesfalls tolerierbar, dem Kranken zu helfen, indem Sie Krankheiten oder Unwohlsein beim Arbeitgeber vortäuschen oder wichtige Familienfeiern nicht wahrgenommen werden können, weil der Kranke nicht dazu in der Lage war. Den Betreffenden hart und unmissverständlich die Wahrheit sagen, ist besser. Der Kranke muss die Konsequenzen seiner Alkoholsucht spüren, Sie müssen ihn nicht vor Unannehmlichkeiten schützen.

Wenn ein Rückfall eingetreten ist, nützen Vorwürfe und Drohungen gar nichts. Den Vorfall zu ignorieren, ist allerdings auch nicht der richtige Weg. Sie müssen selbst entscheiden, ob noch Hoffnung auf eine dauernde Besserung besteht oder ob Sie langfristig diese Eskapaden nicht mehr mitmachen wollen. Mit Rückfällen müssen Sie rechnen, jedoch dürfen diese nicht in kurzen und regelmäßigen Abständen auftauchen. Das ist auf jeden Fall zu berücksichtigen. Der Weg der Alkoholtherapie ist vielleicht nicht leicht zu bewältigen, aber der Erfolg sollte Ihnen Mut machen, die Behandlung konsequent durchzuführen, auch wenn es nicht immer leicht ist.